we love fish

הרינג

הרינג מוקפא

באנגלית: Herring

דג ממשפחת הסרדינים, נפוץ באוקיאנוסים ובימות.  בשרו לבן והוא שמנוני, לכן מתאים מאוד לכבישה ועישון.  נפוץ ביותר במטבח הישראלי והאירופאי.  

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

  • אנרגיה (קלוריות)
    195
  • חלבונים (גרם)
    16
  • פחממות (גרם)
    0
  • שומנים (גרם)
    14
  • נתרן (מ"ג)
    74

*הערכים יכולים להשתנות בין מוצר למוצר

Recommendations

מחבת
תנור
גריל
מעשנת
פלאנצ'ה
קדרה
שתף, הדפס או הורד מסמך

אולי תאהבו גם

הצהרת נגישות