we love fish
דגים
פילה טונה בהירה / מרלן תפזורת
פילה טונה בהירה מרלין פרוס מוקפא
באנגלית: Marlin Tuna Fillet
קיימים כ-15 מינים של דג הטונה בעולם, המרלין הוא אחד ממיני הזנים של דג הטונה בשרו לבן, טעמו עדין ונפלא והוא מכיל ערכים תזונתיים רבים, אומגה 3, 6 ו-9. מומלץ לאכילה נא, צרוב קלות על מחבת ובבישול.
ערכים תזונתיים ל- 100 גרם
- אנרגיה (קלוריות)103
- חלבונים (גרם)22
- פחמימות (גרם)0
- שומנים (גרם)1
- נתרן (מ"ג)37
Recommendations
מחבת
תנור
גריל
מעשנת
פלאנצ'ה
קדרה
שתף, הדפס או הורד מסמך
*הערכים יכולים להשתנות בין מוצר למוצר