we love fish

פילה טונה אלבקור תפזורת

פילה טונה אלבקור מוקפא

באנגלית: Albacore Tuna Fillet

קיימים כ-15 מינים של דג הטונה בעולם, האלבקור הוא אחד הזנים הקטנים של דג הטונה אך גם הוא יכול להגיע למימדים מרשימים.  מראה הדג זהה למשפחת דגי הטונה, על גבו פס כחול בוהק וקצוות סנפיריו צהובים.  בשרו של האלבקור לבן, טעמו עדין ונפלא והוא מכיל ערכים תזונתיים רבים, אומגה 3, 6 ו-9.  מומלץ לאכילה נא, צרוב קלות על מחבת ובבישול.   

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

  • אנרגיה (קלוריות)
    105
  • חלבונים (גרם)
    25.7
  • פחממות (גרם)
    0
  • שומנים (גרם)
    0.2
  • נתרן (מ"ג)
    27

*הערכים יכולים להשתנות בין מוצר למוצר

Recommendations

מחבת
תנור
גריל
פלאנצ'ה
קדרה
שתף, הדפס או הורד מסמך

אולי תאהבו גם

הצהרת נגישות